Làm thế nào để làn da luôn khỏe mạnh dù thời tiết thay đổi?

Khi chuyển mùa, độ ẩm và nhiệt độ thay đổi khiến da dễ bị khô, bong tróc hoặc tiết dầu nhiều hơn. Vào mùa đông, không khí lạnh làm da mất nước, vì vậy bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm dày và uống nhiều nước. Trong khi đó, mùa hè lại khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh — việc rửa mặt đều đặn và dùng kem chống nắng là rất quan trọng.

Một nguyên tắc cơ bản là luôn bảo vệ da khỏi tia UV, bất kể mùa nào. Hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp và thoa lại sau mỗi 2–3 giờ khi ở ngoài trời.

Đừng quên tẩy tế bào chết 1–2 lần mỗi tuần để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Sự kiên trì và điều chỉnh nhỏ theo mùa sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh suốt cả năm.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *